Con queste lezioni conoscerai un sistema di tecniche utili per la difesa personale, in maniera semplice, immediata ed efficace, adatto a donne, uomini e ragazzi (a partire dai 12 anni);
I corsi inizeranno ad ottobre e dureranno fino a tutto maggio; e le iscrizioni sono aperte tutto l'anno;
Tieniti in forma imparando a difenderti anche attraverso il nostro programma di preparazione atletica: vieni a conoscerci!
Personal Trainer certificati si occuperano dell'avviamento motoria già mirato alla pratica;
Lezione di prova GRATUITA: E' sufficiente prenotare la data della lezione e presentarsi in palestra con un abbigliamento comodo e scarpe ginniche;
Lodi - Palestra Scuola Media Ponte - Via X maggio (ponte Adda)
Martedì e Giovedì dalle ore 20:00 alle 21:00
Trainer Bergamaschi Lorenzo
Prenota la tua lezione: whatsapp 338.9138559; 3396205544